长时间的用手机会得脑瘤吗
在当今社会,手机已经成为人们日常生活中不可或缺的通讯工具。然而,关于长时间使用手机是否会引发脑瘤的担忧也日益增加。那么,长时间用手机真的会得脑瘤吗?我们来听听专家的分析。
中山大学孙逸仙纪念医院核医学科主任蒋宁一教授指出,辐射是诱发癌症的一个重要因素。虽然辐射可能引发癌症,但其与遗传效应之间存在一定的随机性。理论上,即使是微小的辐射剂量也可能引发随机效应,但如果与天然辐射相比并不显著,可能并不会导致明显的损伤。
那么,如何减少手机辐射对人体的影响呢?蒋宁一教授建议,首先,要避免在多种电器同时运转的地方停留太久,不用的时候要将插头拔掉;其次,注意不要长时间煲“电话粥”,应使用有线耳机进行通话;最后,安检机使用的X射线只针对受检查的物品,不会对人体造成直接的照射,入口和出口紧贴X光机的部分的辐射稍大,注意不要伸手到铅门帘里拿行李即可保证安全。
此外,生活和工作在高压线、变电站、电台、电视台、雷达站、电磁波发射塔附近的人员;经常使用电脑、电视、电子仪器、医疗设备、办公自动化设备的人员;生活在现代电器自动化环境中的工作人员;佩戴心脏起搏器的患者;可采取相应的防护措施。医疗辐射,对普通人群而言,一年中不超过两次胸部CT检查,或者两次PET-CT检查的剂量,与辐射职业人员年平均剂量相同,是认为对人体没有明显危害的。
在饮食方面,蒋宁一教授建议多吃富含必需脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素的食物,以提高机体对辐射的耐受性。黑芝麻、黑木耳、紫菜、海带、西红柿、大蒜、绿茶等都是抗辐射的佳品。另外还应注意牛奶、蛋、肝、豆类等蛋白质丰富的食物在膳食中的供应。
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