慢乙肝如何避免发展为肝癌

慢性乙型肝炎（简称乙肝）是我国常见的传染性疾病之一，据统计，我国约有3000万乙肝患者。然而，许多患者对乙肝的认识不足，导致病情恶化，甚至发展为肝癌。本文将为您介绍乙肝的防治知识，帮助您远离肝病困扰。

一、乙肝的传播途径

乙肝主要通过以下途径传播：

1. 血液传播：输血、共用注射器等。

2. 性传播：与乙肝患者发生无保护性性行为。

3. 母婴传播：孕妇感染乙肝病毒，可传染给胎儿。

二、乙肝的常见症状

乙肝的早期症状不明显，容易被忽视。常见的症状包括：

1. 乏力、食欲不振。

2. 肝区疼痛。

3. 皮肤、巩膜发黄。

4. 排尿发黄。

5. 恶心、呕吐。

三、乙肝的防治措施

1. 预防传播：避免与乙肝患者密切接触，共用注射器等。

2. 定期体检：建议乙肝高危人群定期进行体检，以便早发现、早治疗。

3. 接种乙肝疫苗：接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法。

4. 规范治疗：一旦确诊为乙肝，应及时就医，并按照医生的建议进行规范治疗。

四、乙肝治疗药物

目前，乙肝的治疗主要依靠抗病毒药物。常用的抗病毒药物包括：

1. 核苷酸类似物：如恩替卡韦、替诺福韦等。

2. 干扰素：如干扰素α、干扰素β等。

五、乙肝患者的生活调理

1. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、饮酒、吸烟等。

2. 饮食要清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。

3. 保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑。