癌症患者如何与癌“和平相处”
肿瘤并非绝症,患者只要有良好的心态,就有可能改变命运。癌症患者发病后的心理变化,与躯体的病理生理改变互为因果,无论医生还是家属都要重视患者的心理治疗。
首先,癌症患者需要坦然接受现实。手术、放疗、化疗、中药、运动、饮食、心理法疗……如今,抗癌已从单一的医学模式向社会心理学综合模式发展。患者首先要接受自己已经患病的事实,与身体内的肿瘤“和平相处”,相信自己可以战胜癌症,给自己希望和信心。
其次,患者需要得到足够的心理支持。癌症患者面临着比其他病人更为错综复杂的人际关系和心理活动,加之目前社会上普遍存在的恐癌心理,周围人们的紧张,过分的关怀无形中加重了他们的心理负担。医生、家属与患者积极沟通,了解病人的痛苦,通过分析、解释和诱导、劝说,改变病人的不良认知,降低病人的消极情绪反应。
此外,患者需要注意转移对疾病的注意力,适当参加锻炼,如散步、打太极拳等,适当生活自理以分散注意力,特别是经常参加各种抗癌活动,在集体治疗中互相交流、相互支持,解除心理上的压力。
癌症患者生存期能长久,除了规范治疗以外,大多是心理状态比较好、对自己很有信心的人。因此,患者需要注意以下几点:
1. 保持积极乐观的心态,相信自己可以战胜癌症。
2. 积极配合医生的治疗方案,按时复查。
3. 注意饮食和锻炼,保持良好的生活习惯。
4. 积极参加抗癌活动,与病友互相交流、相互支持。
5. 寻求心理医生的帮助,进行心理治疗。
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