四大名补养出女人好气色

中医历史悠久，历代名医创立了众多名方良药，其中“四大名补”更是经典中的经典，深受人们喜爱。

十全大补汤：缓解疲劳、术后调理、预防癌症

十全大补汤由人参、白术、茯苓等十味中药组成，具有补气养血、扶正固本的功效。现代研究表明，十全大补汤可以缓解疲劳、促进术后恢复、增强免疫力、预防癌症等。对于术后患者，可以将十全大补汤的原料与肉类食材一起煲汤，每天服用，有助于身体恢复。

八珍糕：健脾养胃、四季补脾

八珍糕由山药、莲子、薏米、茯苓等食材组成，具有健脾养胃、补益气血的功效。对于消化功能不良、脾胃虚弱的人群，八珍糕是一种很好的食疗选择。四季皆宜，可长期食用。

乌鸡白凤丸：妇科调补名方

乌鸡白凤丸是妇科调补名方，具有滋补肝肾、养血调经的功效。对于月经不调、痛经、卵巢早衰等妇科疾病，乌鸡白凤丸有很好的疗效。同时，乌鸡白凤丸也适用于男性，可治疗慢性肝炎、胃下垂、盗汗等疾病。

四物汤：养血调经、改善肤色

四物汤是中医养血调经的经典方剂，具有补血养血、活血调经的功效。对于月经不调、贫血、面色苍白等病症，四物汤有很好的疗效。同时，四物汤还具有美容养颜的功效，可以使脸色红润、肌肤光滑。

在使用以上方剂时，请务必咨询医师，根据个人体质和病情选择合适的方剂。