手机贴膜反会加重视觉疲劳

随着智能手机的普及，人们越来越依赖手机，而手机贴膜则成为保护手机屏幕的重要手段。然而，近期研究表明，手机贴膜可能反而会加重视觉疲劳，对眼睛健康造成潜在危害。

田女士是一名手机游戏爱好者，每天在地铁上花费近5个小时玩手机。由于手机贴膜被划出很多划痕，她最近出现了眼睛胀痛的现象。到医院就诊后，医生告诉她，这与手机贴膜有关。

南京市中西医结合医院眼科主任夏承志指出，手机贴膜会使手机屏幕光线发生折射，增加视觉疲劳。尤其是贴膜表面有划痕的情况下，屏幕显示更费力，对眼睛健康危害更大。

长时间近距离用眼是导致眼健康问题的主要原因。夏主任建议，使用手机超过半小时后，应注意休息，滴润眼液，活动眼球，增加远距离用眼时间，以保护眼睛。

随着手机屏幕耐磨性能的提升，无需贴膜保护。如果确实需要贴膜，建议经常更换，以减少对眼睛的潜在危害。

夏主任还提醒，家长应关注孩子的视力发育，避免孩子长时间盯着手机屏幕。建议每半年带孩子进行眼科检查，预防近视。

总之，虽然手机贴膜可以保护手机屏幕，但过度依赖贴膜反而可能对眼睛健康造成危害。我们应该养成良好的用眼习惯，保护眼睛健康。