觥筹交错中的危险因素：63%的肝癌是由喝酒引起的

肝癌，一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤，在我国癌症发病率中位居第二。据研究，其中高达63%的肝癌患者与饮酒密切相关。长期大量饮酒，不仅会对肝脏造成严重损害，还会引发一系列严重疾病，如酒精性肝炎和肝硬化，最终可能导致肝癌的发生。

长期饮酒会加重肝脏负担，导致肝脏营养障碍，从而引发酒精性肝炎。据统计，我国酒精性肝炎患者占28.8%，酒精性肝硬化患者占37.4%。长期大量饮酒还会导致肝脏细胞损伤，引发肝硬化，进而增加肝癌的风险。

研究表明，长期大量饮酒是导致肝癌的主要原因。美国波士顿地区的研究发现，45%以上的肝癌患者合并有酒瘾；英国伦敦地区的研究显示，酒精性肝硬化患者中30%会发展为肝癌；丹麦哥本哈根地区的研究也发现，肝癌患者中一半以上有酒瘾。此外，日本的研究也表明，感染乙型肝炎病毒且有饮酒习惯的男性，患肝癌的平均年龄比不喝酒者提前了11岁。

为了预防肝癌，我们需要做到以下几点：

1. 少喝酒，甚至戒酒；

2. 积极防治乙型肝炎，注射乙型肝炎疫苗；

3. 远离致癌物质，坚持服用抗癌中药；

4. 积极锻炼，增强体质；

5. 定期体检，尽早发现肝癌。

总之，远离酒精，才能远离肝癌，拥有健康的生活。