风油精也可助你摆脱脚气

足癣，又称脚气，是一种常见的真菌性皮肤病，主要侵犯脚部皮肤，具有传染性。如果不及时治疗，可能导致手癣、体癣、花斑癣、头癣等其他部位真菌感染。

下面介绍几种摆脱脚气纠缠的小妙招：

1、电吹风治疗脚气

首先用肥皂洗净脚部，并用干毛巾抹干水分。将电吹风开到热风档，对着脚底、脚侧和脚趾缝等患处反复吹4～6分钟，由于趾缝间的湿气重，为炎症和溃烂常发处，故最好掰开脚趾对着趾缝吹。热风将湿气吹干后，霉菌即失去赖以生存的温床，同时因为热风温度在50℃以上，可杀伤大量霉菌。如此吹毕既止痒，又消除异味。12小时后，患处原有的白色鳞屑相继脱落，代之以新长的皮肤，趾缝间的溃烂明显好转。次日穿鞋袜前，再次使用电吹风吹几分钟。上述方法每天一次，坚持三天即可明显好转。较传统药物疗法，电吹风法操作简易，且省时省钱，无药物副作用。

2、风油精治疗脚气

风油精中含有薄荷脑、樟脑、桉叶油、丁香酚、水杨酸甲酯等成分，具有清凉、止痒、杀菌、抗菌等作用，对脚气有针对性治疗作用。桉叶油和丁香酚是目前许多外用皮肤消毒剂的主要成分，杀菌作用尤其明显；薄荷脑、樟脑可加快皮肤药物穿透速度，而不会对皮肤造成严重刺激和损伤，非常有利于风油精在皮肤局部发挥疗效。因此，风油精还可广泛应用于因真菌感染而发生的其他皮肤病。

具体使用方法是每天睡前用温水洗脚后，用棉签蘸适量风油精涂于患处，一般连续使用5天，就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱，应先用针将水疱挑破，再用风油精。

3、食疗偏方治疗脚气

1) 黄豆米皮糠：取黄豆100克，米皮糠160克，将黄豆与米皮糠用水炖熟吃。

2) 麦芽煎：取麦芽适量，用水煎服。

3) 青鱼煮韭黄：取青鱼500克，韭黄250克，将青鱼洗净，加韭黄煮食。

4) 冬瓜赤小豆：大冬瓜一个，赤小豆130克。将冬瓜切盖去内瓤，装入赤小豆，放糖水中炖熟淡食，或焙燥为丸食，或加水煮至烂熟，分二、三次食。

5) 花生红枣凤瓜汤：取花生90克，红枣10粒，鸡脚10只，瘦肉120克，陈皮1/4个。红枣去核，与余料齐洗净。鸡脚连同瘦肉飞水冲净。陈皮水先煲沸，加入各材料煲2～3小时，调味即可。佐餐食。

脚气很容易复发的，所以在平时大家应经常保持脚的清洁和干爽，如穿着透气性好的全棉袜子，不穿未干透的鞋袜，洗脚后晾干脚部再穿鞋袜，注重对脚部的护理，以免脚气复发。