手机党小心不育

随着科技的发展，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，长时间使用手机却可能对男性生育能力产生不良影响。

研究发现，每天使用手机超过四小时的男性，精子数量和质量普遍较低，甚至可能导致不育症。手机等电子设备产生的电磁辐射，可能对男性生殖系统产生负面影响，导致精子数量减少、活力下降，甚至出现畸形。

为了保护生育能力，男性应减少长时间使用手机等电子设备的时间。此外，以下措施也有助于提高生育能力：

1. 保持健康的生活方式，如戒烟限酒、规律作息、适量运动等。

2. 注意饮食营养，多吃富含锌、硒等微量元素的食物。

3. 避免接触高温环境，如桑拿、高温浴室等。

4. 减少使用电子产品的时间，尤其是睡前。

5. 定期进行生育能力检查，及时发现并解决问题。

北京同济医院男性不育科拥有一支专业的医疗团队，采用精液脱落细胞学等先进技术，为男性不育患者提供精准的诊断和治疗方案。

如果您或您的家人朋友存在生育问题，请及时咨询专业医生，寻求帮助。