那天,阳光明媚,我独自坐在电脑前,心情忐忑。这是我第一次尝试线上问诊,毕竟面对屏幕的医生,我能期待些什么呢?
医生***很耐心,首先询问了我的基本信息,然后详细询问了我的病情。他告诉我,尽管我的空腹血糖已经有所下降,但餐后两小时血糖偏高,这让我意识到问题可能并没有那么简单。
接下来,医生***询问了我的生活习惯,包括饮食、运动等。我告诉他,自从生了宝宝后,我的体重一直居高不下,尽管我尝试过运动和饮食控制,但效果并不明显。
医生***的态度让我感到温暖,他没有直接批评我,而是耐心地为我分析病情,并给出了专业的建议。他说,我的情况主要是因为体重过重,需要通过减肥来控制血糖。他告诉我,肥胖是许多疾病的根源,减肥对于我来说,不仅能够改善血糖,还能降低血压、尿酸、脂肪肝等风险。
听到这里,我意识到自己真的需要改变。医生***鼓励我,只要我能够坚持运动、控制饮食,体重降低到130斤以下,我的血糖就有可能恢复正常。他的话语让我充满了信心。
在接下来的日子里,我按照医生***的建议,努力减肥,每天坚持锻炼,注意饮食。虽然过程中有过挫折,但每当想到医生***的鼓励,我都会重新振作起来。
如今,我已经减掉了15斤,血糖也稳定在了正常范围内。我真心感谢医生***的耐心和专业,是他让我重新找回了健康和自信。