天津南开区营养科专家线上问诊：一位老人的健康之旅

那天，我，一个身体消瘦的67岁老人，独自坐在电脑前，准备与一位远在千里之外的医生进行线上问诊。我的身体情况一直让我很担忧，尤其是体重问题。身高165厘米，体重105斤，这样的体型在医生看来，显然是消瘦的。

医生是一位来自营养科的专家，他的专业素养和耐心让我倍感安心。通过线上交流，他详细询问了我的病情，包括发病诱因、症状持续时间、是否检查以及检查结果等。我耐心地回答了他的每一个问题，并上传了相关检查报告。

医生在了解了我的情况后，给出了专业的治疗方案。他告诉我，我的消瘦可能与胃肠功能有关，建议我采用少量多餐、食物软烂、无刺激性的饮食习惯。此外，他还推荐我补充益生菌，以调节胃肠道功能，并促进消化吸收。

在医生的指导下，我选择了阿泰宁酪酸棱菌活菌胶囊这款益生菌。医生详细说明了服用方法和注意事项，包括每天两次，每次一粒，饭后半小时服用。他还告诉我，一般一个月左右就可以见效，而建议我连续使用2-3个月，停用一个月后可以继续使用。

除了药物治疗，医生还提醒我注意日常生活中的饮食和运动。他建议我安排好作息，饮食规律，不熬夜，定时定量吃饭，科学饮食。他还告诉我，可以适量进行增肌训练，如平板支撑、俯卧撑、仰卧起坐等，以增加肌肉含量。此外，医生还建议我每天进行6000-10000步的步行运动。

通过与医生的线上问诊，我不仅得到了专业的治疗建议，还感受到了医生的专业素养和人文关怀。我相信，在医生的指导下，我的身体情况一定会得到改善。