徐汇区中医骨科线上问诊：脚踝扭伤康复记

记得那是一个深秋的午后，我正在公园里悠闲地散步，突然一阵剧烈的疼痛从脚踝传来，我差点摔倒。我意识到自己可能扭伤了脚踝，于是赶快回家休息。

因为工作繁忙，我没有时间去医院排队就诊，于是我选择了线上问诊。通过京东互联网医院，我预约了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的症状，并给出了专业的建议。

医生告诉我，脚踝扭伤是一种常见的软组织损伤，需要制动休息至少3周。他还建议我尽量少走路，让软组织有修复的时间和条件。此外，医生还提醒我，可以适当热敷来促进血液循环。

在接下来的几天里，我按照医生的指导，减少了活动量，并开始进行热敷。渐渐地，脚踝的疼痛有所减轻。当我再次咨询医生时，他告诉我，我可以购买一个弹力带，在家做一些踝关节抗阻力训练，以帮助脚踝更快地恢复。

整个问诊过程中，医生不仅专业，而且非常耐心。他不仅解答了我的疑问，还关心我的康复情况。我真的很感激医生的专业和关心。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。在忙碌的生活中，线上问诊为我们提供了一种便捷的医疗服务。