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中医养生之道·介绍中医养生知识、中医治疗和草药知识
中医养生之道
介绍中医养生知识、中医治疗和草药知识

那天,我拖着疲惫的身躯走进了互联网医院的虚拟诊室,眼前出现了一位和蔼可亲的医生。他先是询问了我的体重和身高,我如实回答后,他让我拍了舌苔的照片,仔细观察一番。随后,医生又询问了我的一系列症状,包括没有力气、没精神、头发油、脸油、大便不成型等。我一一回答,他听后皱了皱眉,又问了我的饮食和运动情况。

我坦言,我饮食没有节制,运动量也少,熬夜是家常便饭。医生听后,耐心地为我分析,认为我是脾虚湿气重型肥胖,建议我饮食清淡,少熬夜,多吃玉米、番薯、粗粮、蔬菜和低脂或无脂纯牛奶,每天坚持运动40-60分钟,并建议我口服中药健脾祛湿促进脂肪代谢。

在医生的指导下,我选择了中药颗粒剂型,医生还为我开具了处方,并告诉我用药方法和注意事项。他告诉我,这药对心脏没有影响,让我放心使用。在用药期间,如果有不适,要及时线下就诊。

这次线上问诊让我受益匪浅,不仅得到了专业的治疗方案,还感受到了医生的热情和耐心。我深刻体会到了互联网医院带来的便捷,也为医生的专业素养点赞。

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疾病科普
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肥胖症可致高血压、糖尿病、心脑血管病、肿瘤遗传、环境等多因素相互作用导致目前我国属肥胖升高速度最快的国家之一简介肥胖症是一种以体内脂肪过度蓄积和体重超常为特征的慢性代谢性疾病,多为遗传、环境等多种因素的相互作用而引起的,典型症状是体重增加、腰围增加。肥胖症的存在会引发高血压、糖尿病、心脑血管病、肿瘤等慢性非传染性疾病。肥胖症的治疗,以饮食、运动等行为治疗为主,必要时辅以药物或手术治疗,大部分经治疗后预后良好。症状表现:肥胖症的典型症状是体重增加、腰围增加。诊断依据:依据计算体重指数(BMI){BMI(kg/m2)=体重(kg)/[身高(m)]2},一般正常成年男性体内脂肪含量占体重的10%~20%,女性为15%~25%,如果男性体脂率>25%,女性>30%,可考虑为肥胖。肥胖症有哪些类型?1.根据发病机制及病因可分为:单纯性肥胖症继发性肥胖症2.根据发病年龄和脂肪组织病理可分为:体质性肥胖症(幼年起病性肥胖症)获得性肥胖症(成年起病性肥胖症)3.根据脂肪积聚部位可分为:中心型肥胖(腹型肥胖)周围型肥胖(皮下脂肪型肥胖)是否具有传染性?是否常见?本病常见。我国是全世界肥胖升高速度最快的国家之一。根据调查显示,截至2014年,我国20~69岁人群的超重率(体重指数(BMI)为24.0~<28.0)和肥胖率分别是34.26%、10.98%。是否可以治愈?目前可以治愈。通过控制饮食、加强运动、坚持良好的生活习惯等方式,通常预后良好。是否遗传?会。肥胖症具有明显的家族聚集性。是否医保范围?是
中医养生之道·介绍中医养生知识、中医治疗和草药知识邹大进主任医师海军军医大学第一附属医院
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