远离湿疹要早诊断早治疗 护理不当或是复发元凶

湿疹是一种常见的皮肤病，其特点是皮肤瘙痒、红斑、丘疹和渗出。早诊断、早治疗是控制湿疹的关键。以下是一些预防湿疹复发的重要措施：

1. 注意饮食

湿疹与过敏密切相关，因此，了解自己的过敏源并避免接触是非常重要的。常见的过敏源包括辛辣食物、海鲜、坚果等。如果不确定自己的过敏源，可以咨询医生进行过敏原检测。

2. 保持皮肤清洁

保持皮肤清洁可以减少湿疹的发作。洗澡时使用温和的、无刺激性的肥皂，避免使用热水和碱性强的洗涤剂。洗澡后，轻轻拍干皮肤，避免用力擦干。

3. 避免刺激因素

湿疹患者应避免接触刺激因素，如热水烫洗、搔抓、日晒等。如果皮肤瘙痒，可以使用冷敷或湿敷来缓解症状。

4. 适当用药

在医生的指导下，可以使用一些外用药来控制湿疹。常见的药物包括糖皮质激素、抗组胺药、止痒剂等。

5. 保持良好的生活习惯

保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免过度劳累等，有助于提高免疫力，预防湿疹复发。

6. 寻求专业帮助

如果湿疹症状严重或反复发作，应及时就医，寻求专业医生的帮助。