广州神经内科医生助力产后妈妈战胜失眠困扰

那是一个普通的周一，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院，心情沉重。产后九个月，我饱受失眠、盗汗、燥热、心慌胸闷气短等症状的折磨。自从新冠痊愈后，夜里更是淌了一个月虚汗，嗓子痒咳嗽，手足心热后背发烫，让我无法安睡。我决定寻求医生的帮助。

我详细地描述了我的症状，医生***耐心地听我讲述，并询问了我的生活习惯和既往病史。他告诉我，产后容易出现抑郁症、焦虑症和躯体化障碍这类心身疾病，建议我做一些检查，比如甲状腺功能，心电图等。

医生***的专业素养让我深感安心。他告诉我，躯体化障碍可以感觉身体有许多不适，但各种检查又找不到原因，如：心慌，胸闷，气短，腹痛，腹胀，头晕，头痛，全身游走性疼痛，失眠，紧张，无力，恐惧等。他建议我去心理科评估和治疗。

医生***为我开了一些短效安眠药，并告诉我各类安眠药的特点及注意事项。他还建议我通过心理调节来改善心理不适和躯体不适。他详细地讲解了正念冥想的方法，让我受益匪浅。

在医生的指导下，我开始尝试正念冥想，并逐渐调整了我的生活习惯。经过一段时间的治疗，我的症状有了明显的改善，我终于可以安心入睡了。

感谢京东互联网医院，让我在家就能享受到专业、便捷的医疗服务。我衷心感谢医生***的耐心和关爱，让我重新找回了生活的信心。