天津南开区：营养科医生助力少女减肥，健康之路渐行渐远

那是一个寒冷的冬日，我带着满心的忧虑，敲响了互联网医院的虚拟之门。我的女儿，一个15岁的少女，身高1.6米，体重却高达80公斤。小时候她曾偏瘦，但近几年却突然发福，尽管她吃的并不多，也不爱运动。

寒假期间，我决定让她尝试晨跑，希望借此机会让她减减肥。然而，跑步后的她步态蹒跚，而且今年她竟然没有来例假，这与去年三四次的情况截然不同。我焦虑不已，不知该如何是好。

在互联网医院，我向一位营养科的医生咨询了情况。医生耐心地听我倾诉，并详细询问了女儿的饮食和生活习惯。她告诉我，未成年人群的减肥应以调整饮食结构和生活方式为主要方法，不主张药物治疗。我虽然有些失望，但医生的话让我看到了一丝希望。

医生还告诉我，肥胖可能与女儿的例假不正常有关。她建议我不要急于用药，而是先尝试通过运动和饮食调整来减轻女儿的体重。她还为我制定了一份详细的运动计划，包括有氧运动和抗阻运动，并鼓励我多鼓励女儿，陪伴她一起运动。

在医生的指导下，我开始努力调整女儿的生活习惯。虽然过程艰难，但看到女儿逐渐变得自信和健康，我感到无比欣慰。感谢那位不知名的医生，是她让我重新找到了希望。