甘肃兰州市患者在线求医记：睡眠医学科医生助力患者摆脱失眠困扰

那天，我如往常一样，坐在电脑前，等待着与医生的线上问诊。时间已经是晚上十点，我疲惫不堪，但心中却充满了期待。

医生***的声音温和而专业，他耐心地询问我的病情，我详细地描述了我的睡眠问题，以及伴随的焦虑、紧张和消化不良。他并没有急于给我开药，而是先让我放松心情，然后仔细分析了我的病情。

‘你的症状可能是神经衰弱引起的，需要综合考虑治疗。首先，我们要调整你的生活习惯，比如增加运动量，减少卧床时间，保持规律的作息。其次，我会为你开一些调节神经系统的药物，帮助你改善睡眠质量。’***医生的话让我感到一丝希望。

接下来的日子里，我严格按照医生的建议去做。白天，我会抽出时间进行适度的运动；晚上，我会按时上床睡觉，不再熬夜。渐渐地，我发现我的睡眠质量确实有所改善，焦虑和紧张的情绪也减轻了许多。

在治疗的过程中，我深深感受到了***医生的耐心和专业。他不仅关注我的病情，还关心我的生活状态，给我提供了很多有益的建议。我相信，在***医生的帮助下，我的病情一定会得到控制。

如今，我已经摆脱了失眠的困扰，重新找回了生活的节奏。我想对***医生说一声感谢，是您让我重新拥有了健康的生活。