济南内分泌科线上问诊：一位患者的真实体验

那是一个普通的周三下午，我坐在电脑前，心中有些忐忑，准备开启我在互联网医院的第一次线上问诊。屏幕那头，是来自内分泌科的***医生，一位在糖尿病领域有着丰富经验的专家。

我向他说明了我的情况：三个月前测得的糖化血红蛋白（A1c）是5.5%，为了控制这个指标，我戒掉了含糖饮料，每周坚持运动。但最新的测试结果显示，A1c值上升到了5.6%。我担心自己的努力似乎没有得到预期的效果。

***医生首先肯定了我的努力，然后耐心地解释了糖化血红蛋白的变化可能与多种因素有关，不仅仅是饮料的摄入。他告诉我，体重指数（BMI）在正常范围内，但理想体重是76公斤，我目前低于理想体重。此外，他建议我注意监测空腹血糖和两小时血糖。

在谈到饮食时，***医生提醒我，油腻和高盐的食物可能会对血糖产生一定影响。他建议我尽量少吃这类食物，并注意饮食的多样性。

关于运动，***医生建议我一般建议餐后一小时适当运动。他还告诉我，不需要减重，因为我的体重已经处于正常范围内。

整个咨询过程，***医生都表现得非常耐心和专业，让我感受到了来自专业人士的温暖和关怀。虽然我最终没有得到理想的结果，但我对***医生的专业建议感到非常感激。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在今后的日子里，我将继续努力，在***医生的建议下，控制好自己的血糖水平。