办公病之首：咽喉炎

现代都市生活中，白领群体面临着诸多健康问题，其中咽喉炎成为了“办公病”的佼佼者。据统计，70%的白领患有不同程度的咽喉炎，其病因复杂，与办公室环境、生活习惯、精神压力等多方面因素相关。

办公室内外温差大、空气质量差，是诱发咽喉炎的重要原因。写字楼内中央空调的控温问题、通风不畅以及吸烟等因素，都会导致细菌病毒滋生，进而引发咽喉炎。

此外，工作压力大、精神紧张也会导致免疫力下降，容易诱发咽喉炎。长期应酬、夜生活丰富，以及不良生活习惯，如吸烟、饮酒等，也会加重病情。

面对咽喉炎，积极治疗和改善生活习惯至关重要。治疗咽喉炎时，应根据病情选择合适的中成药或西药。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、规律作息、加强锻炼等，也有助于预防咽喉炎的发生。

若出现咽喉痒痛、灼热、咳嗽等症状，应及时就医，避免病情加重。同时，建议选择专业的耳鼻喉科进行治疗。