那是一个普通的晚上,我躺在床上,翻来覆去,怎么也睡不着。想到白天的工作压力,以及晚上还要面对失眠的困扰,我感到无比沮丧。于是,我决定寻求帮助。
我打开了手机上的互联网医院APP,找到了一位精神科医生。在咨询的过程中,我详细地描述了我的病情,包括长期失眠,吃安眠药效果不佳,以及由此引起的高血压问题。
医生很耐心地听我倾诉,并询问了我是否有既往的就诊记录。我告诉医生,虽然之前在医院调理血压时也尝试过治疗睡眠问题,但效果并不理想。医生告诉我,由于安眠药管理较为严格,网上购买这类药物需要提供医院的就诊记录和电子处方。
虽然不能在互联网医院购买到安眠药,但我对医生的专业和耐心感到非常满意。医生还建议我可以尝试其他治疗方法,比如改善生活习惯、进行放松训练等。在医生的建议下,我开始调整自己的作息时间,减少咖啡因的摄入,并且尝试了冥想和深呼吸等放松技巧。
经过一段时间的努力,我的睡眠状况有了明显的改善。虽然偶尔还会出现失眠的情况,但我已经能够更好地控制它,不再像以前那样焦虑和沮丧。这段经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和医生的专业。
感谢那位精神科医生的耐心和关怀,让我在互联网这个平台上找到了希望。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有更多的患者受益。