从女性身材看出潜在疾病
女性的身材特征往往与潜在的健康问题有着千丝万缕的联系。本文将为您揭秘10种身体特征预示的潜在疾病,帮助您提前预防和关注自己的健康状况。
1. 食指短于无名指:女性易患膝关节炎
《关节炎与风湿病》杂志的研究发现,食指短于无名指的女性罹患膝关节炎的几率增加两倍。为了预防膝关节炎,建议加强膝盖周边肌肉锻炼,如坐姿绷腿运动,每次5-10秒,共做10次。
2. 身高超过157.5厘米:可能缺少长寿基因
《美国国家科学院院刊》的研究表明,身高超过157.5厘米的女性可能缺少一个有助于长寿的基因突变。为了保持健康,建议养成不吸烟、少喝酒和少吃肉的等健康习惯。
3. 腿部粗短:当心肝病
《流行病学与社区健康杂志》的研究指出,腿长在51-74厘米之间的女性,肝酶水平高于其他女性。建议在接触有毒化学物质时戴好口罩和手套,控制饮酒量,每天葡萄酒和啤酒分别不超过142克和340克。
4. 嗅觉差:易得帕金森氏症
《神经学年鉴》的研究发现,嗅觉受损的老人患帕金森氏症的风险比正常老人高5倍。建议服用鱼油补剂,有助于预防帕金森氏症。
5. 臂短:老年痴呆危险大
《神经学》杂志的研究表明,臂展不到1.52米的女性患老年痴呆症的风险是臂展更长女性的1.5倍。建议通过绘画、陶艺等业余爱好锻炼手臂灵活性,降低老年痴呆症风险。
6. 耳垂折痕:心血管危险更大
《美国医学杂志》的研究发现,一个耳垂上出现折痕,心血管疾病风险增加33%;两个耳垂都有折痕,心血管危险会增加77%。建议通过减肥、降血压、降血脂等方式保护心脏健康。
7. 腰围:越大越易患老年痴呆症
《神经病学》杂志的研究指出,在40多岁时大肚腩会导致70多岁时老年痴呆症危险增加3.6倍。建议学用地中海式饮食习惯,如食用橄榄、坚果、种子类、鳄梨以及黑巧克力等食物中的单不饱和脂肪酸。
8. 乳房:越大越易患糖尿病
胸部越大,患糖尿病风险越高。《加拿大医学会杂志》的研究表明,女性胸部越大,糖尿病危险越高。建议进行高强度间歇式锻炼,如固定自行车冲刺,可促进血糖代谢能力,降低糖尿病危险。
9. 小腿:越细越容易出现颈动脉斑块
《中风》杂志的研究表明,小腿围小于33厘米的女性,发生颈动脉斑块及中风的危险更大。建议多喝绿茶保持心脏健康。
10. 血型:A型、B型和AB型者胰腺癌危险大
美国哈佛大学医学院的研究发现,与O型血者相比,A型、B型或AB型血的人患胰腺癌的危险增加44%。建议成年人每天摄入300国际单位以上维生素D,并食用低脂乳制品和三文鱼等鱼类,以降低胰腺癌风险。
![温悦华头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/169062/24/26411/79399/61aeab9bE81e523eb/f8be3edf67fb5bea.jpg)
![任树军头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/120766/32/35943/32874/649e883aFc9ed3496/8253ec68c9ca26b7.jpg)
![赵峰头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/1794/1/22153/7984/669a7aadF81c7d36e/4f6ad676cecdfd89.jpg)
![吕科头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/92006/32/44745/17007/65e53241F39b681bb/bce3eb16b86a7f09.jpg)
![屈箫箫头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/242579/11/5180/15248/65e52ebaFfe15d3a8/bd5da779528a2cb5.jpg)
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
![广州足踝外科专家:互联网医院助力解决孩子膝盖肿痛问题](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
广州足踝外科专家:互联网医院助力解决孩子膝盖肿痛问题
![苏州关节科医生线上问诊:解除膝关节疼痛的困惑](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
苏州关节科医生线上问诊:解除膝关节疼痛的困惑
![关节不适,互联网医生为我指明方向——来自广州的患者](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
关节不适,互联网医生为我指明方向——来自广州的患者
![湖北武汉:中医骨科医生线上问诊,为膝关节问题提供专业指导](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
湖北武汉:中医骨科医生线上问诊,为膝关节问题提供专业指导
![东营关节科医生:用专业与关爱,为患者带来希望之光](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
东营关节科医生:用专业与关爱,为患者带来希望之光
![北京海淀区的骨科患者互联网问诊记](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
北京海淀区的骨科患者互联网问诊记
![山西运城篮球爱好者膝伤困扰,京东互联网医院骨科医生提供专业诊疗服务](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
山西运城篮球爱好者膝伤困扰,京东互联网医院骨科医生提供专业诊疗服务
![苏州关节科医生线上问诊,患者膝痛治疗过程记录](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
苏州关节科医生线上问诊,患者膝痛治疗过程记录
![西安骨科在线问诊:远程医疗的便捷体验](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
西安骨科在线问诊:远程医疗的便捷体验
![北京西城区膝关节疼痛患者在线问诊记](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
北京西城区膝关节疼痛患者在线问诊记
膝盖骨质增生相关咨询及健康指导
退行性骨关节炎治疗咨询
京东互联网医院营养科营养咨询服务
膝关节不适,氨糖是否适用?医生解答氨糖作用及适用人群
膝盖肿痛用药咨询
54岁患者膝盖蹲下困难咨询
营养咨询服务对话记录
京东平台健康咨询:股骨头问题咨询
膝盖酸麻肿痛僵症状缓解产品咨询
护理咨询服务:局部皮肤护理产品使用及治疗腰椎膝盖疾病
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)