痛经女性最好不要晚婚晚育

痛经，作为女性常见的妇科问题，其症状主要表现为小腹坠痛、痉挛性阵发性疼痛，严重时甚至会出现面色发白、出冷汗、全身无力等症状。然而，专家提醒，痛经并非单纯的疼痛，它可能与其他疾病有关联，如子宫内膜异位症、盆腔炎等。

中医认为，痛经的原因主要有两种：一是‘不通则痛’，即气血不畅导致；二是‘不荣则痛’，即肝肾不足，身体虚弱，气血空虚导致。

西医则将痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指生殖器官无明显器质性病变的痛经，多见于青年妇女；继发性痛经则多继发于生殖器官的某些器质性病变，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤、慢性盆腔炎、盆腔淤血症、子宫颈口粘连或狭窄等。

少女痛经，绝大多数是原发性痛经。从中医角度看，这部分女性可能在月经期间受凉，或者吃了寒凉的东西，如月经期间喝冰水、冰饮料；经期淋雨或者感冒等引起寒凝血瘀，从而引发痛经。此外，南方天气湿热，吃了湿热的东西，如多食虾蟹、芒果和荔枝等热性食物，也会导致气滞血瘀，引起痛经；学习和工作压力过大，心情压抑，同样也会导致痛经。

妇科专家认为，原发性痛经可能与子宫的角度有关，如子宫过度前倾，或过度后倾，或者与经血通道过于狭窄有关。部分女性成年后，结婚生子后，这种情况就会有所改善。

需要注意的是，大多数女性常常将痛经看成是一种单纯的疼痛，很少将它与其他疾病相关联。但实际上，有些疾病也可能会表现出痛经症状，如子宫内膜异位症。

专家提醒，如果女性痛经时还伴有腰疼、发烧、月经量增多、下腹部坠痛、体温升高，经血颜色为淡茶褐色或者气味发生变化，痛感越来越强，持续时间也越来越长，恶心或者呕吐、腹泻，那就要警惕子宫内膜异位症或者是其他疾病如盆腔炎、子宫内膜炎等。而这些疾病如果得不到及时治疗，很可能会影响到女性的生育，因此专家建议，痛经女性最好不要晚婚晚育，尤其是患有子宫内膜异位症的女性更不宜太晚结婚。

针对痛经的治疗，除了药物治疗外，还有中医治疗、物理治疗等方法。中医治疗主要通过调理气血、温经散寒、活血化瘀等手段来缓解痛经症状。物理治疗则包括电针、热敷、按摩等，可以帮助缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

此外，对于痛经的女性，还应该注意日常保养，如保持良好的作息规律，避免过度劳累，保持心情舒畅等。同时，饮食上也要注意，避免食用寒凉、辛辣、油腻等刺激性食物，多吃富含维生素C和维生素E的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等，有助于缓解痛经症状。

总之，痛经是一种常见的妇科问题，但并非单纯的疼痛，可能与其他疾病有关联。女性朋友们应该重视痛经问题，及时就医，以免影响健康和生育。