怀孕初期头痛该怎么办？

我怀孕了，真的很开心。但是，最近总是头痛得厉害，尤其是在晚上。起初，我以为是因为工作压力大或者是睡眠不足引起的，于是就试着调整作息和放松心情。可是一直没有效果，反而越来越频繁，疼痛也越来越剧烈。作为一个新手妈妈，我非常担心这会影响到宝宝的健康。于是我决定去医院看医生。

由于我在乌鲁木齐市，离医院比较远，于是就选择了在京东互联网医院进行线上问诊。首先，我遇到了一个非常专业的医生，他问我是否有上呼吸道感染的症状，比如咽痛、流涕等。我告诉他没有，医生便开始询问我的头痛情况，包括疼痛的部位、频率和程度等。然后，他告诉我可能是因为怀孕初期的荷尔蒙变化引起的，也可能是肾虚所致。对于肾虚头痛，他给我推荐了一些偏方，包括多喝水、适当休息、避免过度劳累等。同时，他也提醒我如果头痛没有缓解，需要及时就医。

我按照医生的建议尝试了一段时间，情况有所改善。但是，偶尔还是会有头痛发作。医生再次与我进行了沟通，了解到我在怀孕初期就已经开始失眠，可能是因为对未来的不确定性和压力所致。于是，他建议我可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、瑜伽等，并且可以在医生的指导下使用一些安全的药物来缓解头痛和改善睡眠质量。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了如何更好地照顾自己和宝宝的健康。医生也非常耐心和细心，给我留下了深刻的印象。现在，我已经开始在京东健康上定期复诊，感谢京东互联网医院为我提供了如此便捷和高效的服务。