颈椎轻微突出，t2wi信号减低，吃药也没缓解该怎么办？

我一直以为自己是个健康的人，直到最近开始出现颈椎不适的症状。每天早上醒来，脖子就像被什么东西卡住了一样，转动都很困难。肩膀和后背也经常疼痛，甚至连手指都开始发麻。起初我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大，或者是睡姿不正确导致的。但是情况越来越严重，影响到了我的日常生活和工作效率。我开始四处寻找解决办法，去过一些大型的医院，做了各种检查，结果都指向了颈椎轻微突出，t2wi信号减低，相应硬膜囊略受压。医生开了一些药给我吃，包括双氯芬酸钠缓释片和氨基葡萄糖胶囊，但是一周过去了，我的症状并没有得到缓解。于是，我决定尝试线上问诊，希望能够找到更好的治疗方案。

我在京东健康上找到了一位经验丰富的医生，通过文字和图片交流，医生告诉我我的颈椎问题不大，神经也没有明显受压。然而，我的脚麻和脖子后背疼痛却依然存在。医生解释说，这可能是由于长期低头工作等引起的，建议我减少低头，多泡澡，去做理疗，并且不要对着空调吹。同时，医生还提醒我不要长期贴万通筋骨贴，因为皮肤可能会受不了。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯，少低头，多做颈椎操，避免长时间对着电脑工作。虽然一开始效果不明显，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻。现在，我已经可以正常工作和生活了，甚至还可以继续我喜欢的长跑运动。感谢京东健康的线上问诊服务，让我在家就能得到专业的医疗建议和治疗方案。