秋季鼻炎反复发作，如何缓解症状？

我一直以为自己只是对秋天的花粉过敏，直到今年秋天，我的鼻炎症状变得更加严重。每天早上醒来，我的鼻子都塞得厉害，流鼻涕，打喷嚏，甚至眼睛也开始痒。这种感觉让我非常不舒服，影响了我的日常生活和工作效率。我尝试了各种方法来缓解症状，包括使用鼻喷雾、吃抗过敏药物等，但效果都不太理想。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东健康的在线问诊服务，我联系了一位耳鼻喉科专家。医生详细询问了我的症状和病史，并建议我进行一系列检查，包括过敏原测试和鼻腔镜检查。结果显示，我对多种花粉和尘螨过敏，并且鼻腔内有轻微的炎症。医生告诉我，这种情况需要综合治疗，包括药物治疗和生活方式的调整。

医生开了一些药物给我，包括抗过敏药物和鼻用类固醇喷雾。同时，他也给了我一些生活方式的建议，例如避免接触过敏原，保持室内空气清洁，使用空气净化器等。经过一段时间的治疗和调整，我的鼻炎症状明显改善了。现在，每当秋天来临时，我都会提前做好准备，避免症状再次发作。