我想瘦下来,尤其是腹部和双下巴,内脏脂肪和血脂也高,怎么办?

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我一直被肥胖困扰,尤其是腹部和双下巴,内脏脂肪和血脂也高。每次照镜子看到自己的身材,我都感到非常沮丧和无助。我的朋友建议我去看医生,但我总是找各种借口推脱,直到有一天我在网上发现了京东互联网医院的线上问诊服务。

我决定试一试,于是注册了账号并填写了相关信息。很快,一位专业的医生与我取得了联系。通过视频通话,医生详细询问了我的症状和生活习惯,并要求我提供舌苔照片。根据我的情况,医生诊断出我患有痰湿内盛病症,主要原因是饮食不节和缺乏运动。

医生给我开了6天的体质茶饮,主要功效是健脾化痰利湿,并建议我改变生活习惯,避免熬夜和过度思虑。同时,医生还推荐我使用五指毛桃等中药减肥食品。虽然我一开始对中医的疗效持怀疑态度,但医生的专业解释和耐心指导让我逐渐放下了疑虑。

在接下来的几天里,我按照医生的建议进行调理,逐渐感觉到身体的变化。我的睡眠质量有所改善,精神状态也变得更加稳定。最重要的是,我开始看到自己的体重下降,腹部和双下巴的赘肉也逐渐消失了。这个过程中,营养师还为我定制了食养餐,帮助我更好地控制饮食。

现在回想起来,我非常感激京东互联网医院的线上问诊服务。它不仅解决了我的肥胖问题,还让我对中医有了更深入的了解和认识。如果你也在为肥胖问题而苦恼,不妨尝试一下线上问诊服务,相信你也会像我一样受益匪浅。

痰湿内盛病症就医指南 常见症状 痰湿内盛病症的常见症状包括肥胖、腹部赘肉、双下巴、内脏脂肪高、血脂高等。易感人群主要是饮食不节、缺乏运动的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡规律,避免过度油腻和辛辣食物; 2. 适当增加运动量,提高身体代谢率; 3. 使用中药减肥食品,如五指毛桃等; 4. 定期进行体质茶饮调理,帮助健脾化痰利湿; 5. 改善生活习惯,避免熬夜和过度思虑,保持良好的心态和睡眠质量。
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王严三甲可处方
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田冬梅可处方
上海市普陀区人民医院内分泌科
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肥胖症可致高血压、糖尿病、心脑血管病、肿瘤遗传、环境等多因素相互作用导致目前我国属肥胖升高速度最快的国家之一简介肥胖症是一种以体内脂肪过度蓄积和体重超常为特征的慢性代谢性疾病,多为遗传、环境等多种因素的相互作用而引起的,典型症状是体重增加、腰围增加。肥胖症的存在会引发高血压、糖尿病、心脑血管病、肿瘤等慢性非传染性疾病。肥胖症的治疗,以饮食、运动等行为治疗为主,必要时辅以药物或手术治疗,大部分经治疗后预后良好。症状表现:肥胖症的典型症状是体重增加、腰围增加。诊断依据:依据计算体重指数(BMI){BMI(kg/m2)=体重(kg)/[身高(m)]2},一般正常成年男性体内脂肪含量占体重的10%~20%,女性为15%~25%,如果男性体脂率>25%,女性>30%,可考虑为肥胖。肥胖症有哪些类型?1.根据发病机制及病因可分为:单纯性肥胖症继发性肥胖症2.根据发病年龄和脂肪组织病理可分为:体质性肥胖症(幼年起病性肥胖症)获得性肥胖症(成年起病性肥胖症)3.根据脂肪积聚部位可分为:中心型肥胖(腹型肥胖)周围型肥胖(皮下脂肪型肥胖)是否具有传染性?是否常见?本病常见。我国是全世界肥胖升高速度最快的国家之一。根据调查显示,截至2014年,我国20~69岁人群的超重率(体重指数(BMI)为24.0~<28.0)和肥胖率分别是34.26%、10.98%。是否可以治愈?目前可以治愈。通过控制饮食、加强运动、坚持良好的生活习惯等方式,通常预后良好。是否遗传?会。肥胖症具有明显的家族聚集性。是否医保范围?是
医疗故事汇·讲述医疗行业的感人故事、医患之间的温情瞬间和医生的生活点滴邹大进主任医师海军军医大学第一附属医院
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