我从小就开始发胖，可能是体质和生活习惯问题，经常虚汗冷汗，没精打采，想请医生看看

我从小就开始发胖，可能是体质和生活习惯问题。经常虚汗冷汗，没精打采，想请医生看看。搜索长尾词脾虚湿阻型肥胖中药，希望能找到解决方法。

在网上找到了一个互联网医院，决定试试看。首先，我上传了自己的舌苔照片，医生很快就回复了我。医生说我是属于脾肾阳虚，需要调理脾肾，改善体质。

我告诉医生我平时怕冷，经常虚汗冷汗，没精打采。医生解释说这是阳虚的表现，需要通过中药调理来改善。医生还提醒我要注意饮食，少吃寒性食物，多吃温补的食物。

我也向医生咨询了牛奶和咖啡的问题，医生说可以少量摄入，但要根据自己的情况来。对于滨冰冷的食物，医生建议我尽量少吃，以免加重阳虚的症状。

最后，医生开了一个代茶饮的处方，帮助我调理脾肾。医生还说如果有问题随时联系他，我感到非常安心和放心。