大便干燥分节、口苦口臭、舌苔黄白交替，医生你怎么看？

我一直以为自己身体很好，直到那天早上醒来，口苦口臭，舌苔黄白交替，连大便都干燥分节。这些症状让我感到非常不适和困扰。作为一个小说家，我开始担心这些问题会影响我的创作和生活质量。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位医生。医生听完我的描述后，很快就诊断出我患有脾虚湿气重的问题。他解释说，这种情况常见于长期饮食不规律、缺乏运动的人群，特别是在压力大的情况下更容易出现。

医生给了我一份详细的调理方案，包括改变饮食习惯、增加运动量和服用中药膏剂。起初，我对中药膏剂有些疑虑，但医生解释说这是一种传统的中医治疗方法，能够有效地调理体内的湿气和脾虚问题。

在医生的指导下，我开始了调理之旅。每天早晚饭后半小时各一次服用30g的中药膏剂，坚持了10天。同时，我也改变了自己的饮食和生活习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣食物，增加户外运动的时间。

经过一段时间的调理，我的症状明显改善。口苦口臭消失了，大便也恢复了正常。更重要的是，我的精神状态也得到了极大的提升，创作灵感也随之而来。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。感谢京东互联网医院和那位医生，帮助我找回了健康和创作的激情。