我想通过中医辨证来减肥,医生可以帮我吗?

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我曾经是一个活泼开朗的女孩,直到肥胖问题开始困扰我。从去年开始,我的体重像滚雪球一样增长,膝盖和脚踝的损伤使我无法进行大量运动。每次照镜子,我都感到沮丧和无助。我的朋友们建议我尝试中医辨证减肥,但我对此一无所知。

在潍坊市,我找到了一个互联网医院,开始了我的在线问诊之旅。医生和他的助理非常专业和耐心,通过填写问诊表和回答一系列问题,他们了解了我的情况。医生告诉我,我的舌苔黄腻,显示出湿热体质,且热重于湿。他开了一种代茶饮的处方,帮助我清除体内的湿热,并提供了一份食养餐的建议。

在接下来的几周里,我每天喝这款中药茶包,遵循营养师的饮食建议。慢慢地,我开始感受到变化。我的体重开始下降,精神状态也得到了改善。最重要的是,我重新找回了自信和快乐。

湿热体质减肥指南 常见症状 湿热体质常见于肥胖、口苦口干、面部和头发油腻等症状。易感人群包括长期食用高糖、高脂肪食物和缺乏运动的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:避免辛辣、油腻和高糖食物,多吃蔬菜和水果; 2. 中药治疗:使用清热解毒的中药,如黄连、金银花等; 3. 生活习惯:保持良好的作息,避免熬夜和过度劳累; 4. 运动锻炼:适当进行有氧运动,如散步、游泳等; 5. 心理调节:保持心情愉快,避免过度焦虑和压力。
推荐医生列表
王严·undefined
王严三甲可处方
哈尔滨医科大学附属第四医院内分泌科
好评100%|接诊量37|响应时长87分钟
擅长:糖尿病,甲亢,甲减,亚甲炎,骨质疏松,痛风,肥胖,高尿酸血症,高脂血症,内分泌失调等疾病。
¥80.0
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田冬梅·undefined
田冬梅可处方
上海市普陀区人民医院内分泌科
好评100%|接诊量1038|响应时长200分钟
擅长:糖尿病及其急慢性并发症,血糖波动的合理治疗。甲状腺疾病,甲亢,甲减,甲状腺炎,甲状腺结节,甲状腺癌术后优甲乐精准治疗,肥胖,脂肪肝,痛风,高血脂,垂体功能低下激素替代治疗等内分泌代谢问题。
¥48.0
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肥胖症可致高血压、糖尿病、心脑血管病、肿瘤遗传、环境等多因素相互作用导致目前我国属肥胖升高速度最快的国家之一简介肥胖症是一种以体内脂肪过度蓄积和体重超常为特征的慢性代谢性疾病,多为遗传、环境等多种因素的相互作用而引起的,典型症状是体重增加、腰围增加。肥胖症的存在会引发高血压、糖尿病、心脑血管病、肿瘤等慢性非传染性疾病。肥胖症的治疗,以饮食、运动等行为治疗为主,必要时辅以药物或手术治疗,大部分经治疗后预后良好。症状表现:肥胖症的典型症状是体重增加、腰围增加。诊断依据:依据计算体重指数(BMI){BMI(kg/m2)=体重(kg)/[身高(m)]2},一般正常成年男性体内脂肪含量占体重的10%~20%,女性为15%~25%,如果男性体脂率>25%,女性>30%,可考虑为肥胖。肥胖症有哪些类型?1.根据发病机制及病因可分为:单纯性肥胖症继发性肥胖症2.根据发病年龄和脂肪组织病理可分为:体质性肥胖症(幼年起病性肥胖症)获得性肥胖症(成年起病性肥胖症)3.根据脂肪积聚部位可分为:中心型肥胖(腹型肥胖)周围型肥胖(皮下脂肪型肥胖)是否具有传染性?是否常见?本病常见。我国是全世界肥胖升高速度最快的国家之一。根据调查显示,截至2014年,我国20~69岁人群的超重率(体重指数(BMI)为24.0~<28.0)和肥胖率分别是34.26%、10.98%。是否可以治愈?目前可以治愈。通过控制饮食、加强运动、坚持良好的生活习惯等方式,通常预后良好。是否遗传?会。肥胖症具有明显的家族聚集性。是否医保范围?是
医疗新知速递·专注于快速传递医疗行业的最新动态、研究成果和创新技术邹大进主任医师海军军医大学第一附属医院
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