右手手腕疼一个月,医生说是TFCC损伤,需要用长臂支具固定6周

健康管理专家·提供个性化的健康管理建议,包括饮食、运动、心理调适等方面
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我是一个小说家,平时喜欢用右手写作。然而,一个月前,我开始感到右手手腕疼痛,起初我以为只是因为过度使用而引起的。但是,疼痛并没有减轻,反而越来越严重,影响了我的日常生活和工作。于是,我决定去医院就诊。

在医院,医生告诉我我的右手手腕TFCC(三角纤维软骨复合体)受损,需要用长臂支具固定6周。听到这个消息,我感到非常沮丧和焦虑。作为一个小说家,我的工作完全依赖于双手,特别是右手。现在,我的右手需要被固定,意味着我将无法写作,这对我来说无疑是一个巨大的打击。

医生建议我在家中休息,并使用长臂支具固定手腕。同时,他也提醒我注意饮食,多吃一些有助于骨骼健康的食物。听完医生的建议,我开始反思自己的生活习惯,意识到我可能需要改变一些不良习惯,例如长时间使用电脑、缺乏运动等。

在接下来的6周里,我将面临一段艰难的时期。虽然我不能写作,但我决定利用这段时间来反思和调整自己的生活方式。或许,这次受伤也是一种机遇,让我更好地照顾自己的身体和健康。

TFCC损伤的治疗与调理 常见症状 TFCC损伤的常见症状包括手腕疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。这种损伤通常发生在需要频繁使用手腕的运动员或工作者中。 推荐科室 骨科或手外科 调理要点 1. 保持手腕稳定,避免过度活动和扭曲; 2. 使用长臂支具固定手腕,促进愈合; 3. 适当休息,避免长时间使用电脑或进行重复性手部动作; 4. 进行物理治疗,包括按摩、热敷和拉伸等; 5. 如果疼痛严重,可以考虑使用止痛药物,如布洛芬或对乙酰氨基酚等。
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李海·undefined
李海三甲可处方
上海交通大学医学院附属新华医院小儿骨科
好评100%|接诊量91|响应时长64分钟
擅长:1. 儿童四肢复杂畸形及骨折创伤的诊治: 婴幼儿、儿童髋关节发育不良、髋关节脱位早期规范化保守及手术治疗 大龄儿童/青少年髋关节发育不良保髋手术治疗 股骨头坏死(Perthes病)保守及手术治疗 髋内翻、股骨头骨骺滑脱手术治疗 儿童四肢关节骨折的保守及微创治疗 儿童四肢创伤后畸形的矫正治疗 儿童良恶性骨肿瘤手术治疗 儿童先天性肌性斜颈、脑瘫后遗症、先天性马蹄内翻足、膝内外翻、扳机指、多并指(趾)畸形的矫治 儿童骨与关节感染的手术治疗 2. 青少年儿童运动病损及关节镜治疗: 青少年儿童髌骨脱位、半月板损伤、儿童盘状半月板、膝关节前后交叉韧带损伤、髁间嵴骨折等运动损伤的关节镜治疗; 膝关节剥脱性骨软骨炎的保守及关节镜手术治疗; 青少年儿童下肢骨骺炎的保守治疗; 青少年儿童踝关节、肩关节、髋关节滑膜、软骨病损的关节镜治疗; 青少年儿童慢性滑膜炎(JIA)的关节镜治疗;
¥80.0
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郭文·undefined
郭文三甲可处方
泰州市人民医院小儿骨科
擅长:儿童不是缩小版的成人儿童及青少年的骨科系统疾病有其独特之处,不能照搬成人的治疗方案特色技术一:儿童及青少年四肢骨折的微创治疗,零切开、闭合复位克氏针固定治疗肱骨髁上骨折,弹性髓内钉微创技术治疗儿童四肢长骨骨折。特色技术二:儿童及青少年良、恶性骨与软组织肿瘤的综合治疗。例如,应用弹性髓内钉减压引流+病灶内注射激素及硫酸钙治疗四肢长骨骨囊肿;应用病灶刮除+电刀烧灼+无水乙醇灭活+植骨术+弹性髓内钉技术治疗四肢长骨动脉瘤样骨囊肿;采用术前新辅助化疗+瘤段切除+肿瘤假体置换+术后化疗的综合疗法进行儿童四肢恶性骨肿瘤的保肢治疗。特色技术三:儿童及青少年运动系统畸形的矫正,包括1、发育性髋关节发育不良(DDH)的个体化治疗;2、儿童股骨头无菌性坏死的保守和手术治疗;3、儿童及青少年内外八字脚、下肢内外翻畸形、脊柱侧弯畸形的定制型支具矫正治疗;4、儿童及青少年先天性及后天性四肢畸形的个性化治疗,包括病理性儿童下肢内外翻畸形的8字钢板骨骺阻滞术微创治疗、Ilizarov技术截骨矫形治疗;肘内外翻畸形的截骨矫形治疗;应用Ilizarov肢体延长技术治疗儿童及青少年各种原因导致的肢体不等长。4、应用Ponseti石膏技术及微创跟腱手术矫正小儿及青少年先天性马蹄内翻足畸形。特色技术四:小儿关节镜技术。采用小儿关节镜技术为难复性先天性髋关节脱位患儿进行关节清理辅助复位、关节内骨骺骨折的关节镜下辅助复位、关节镜下肌性斜颈微创治疗、儿童膝关节滑膜活检及清扫、小儿关节剥脱性骨软骨炎的关节镜下治疗等。
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陈有荣·undefined
陈有荣三甲可处方
北京大学第三医院关节科
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