我曾经是一个体重正常的年轻人,但随着时间的推移和生活方式的改变,我开始逐渐增重。起初,我并没有太在意,直到我发现自己的体重已经超出了健康范围。作为一个小说家,我总是坐在电脑前写作,缺乏运动和不规律的饮食习惯使我陷入了肥胖的困境。我的自尊心受到了打击,我开始感到焦虑和沮丧。
在网上搜索减肥方法时,我偶然发现了中医辩证减肥的概念。出于好奇和对传统医学的信任,我决定尝试这种方法。于是,我联系了京东互联网医院的在线中医专家,开始了我的减肥之旅。
通过与医生的交流和填写问诊表,我了解到自己的肥胖可能与脾虚有关。医生详细询问了我的排便情况、口干程度等症状,并根据我的回答开具了中药茶包处方。起初,我对这种治疗方式持怀疑态度,但随着时间的推移,我开始感受到身体的变化。我的睡眠质量提高了,大便也变得更规律了。虽然还有一些小问题,如喉咙痒等,但总体来说,我感觉好多了。
我继续按照医生的建议服用中药茶包,并注意调整自己的饮食和生活习惯。经过一段时间的努力,我的体重开始下降,精神状态也明显改善。现在,我不再为肥胖而苦恼,反而更加自信和健康。