我想通过中医辩证来减肥,医生你能帮我吗?

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我曾经是一个体重正常的年轻人,但随着时间的推移和生活方式的改变,我开始逐渐增重。起初,我并没有太在意,直到我发现自己的体重已经超出了健康范围。作为一个小说家,我总是坐在电脑前写作,缺乏运动和不规律的饮食习惯使我陷入了肥胖的困境。我的自尊心受到了打击,我开始感到焦虑和沮丧。

在网上搜索减肥方法时,我偶然发现了中医辩证减肥的概念。出于好奇和对传统医学的信任,我决定尝试这种方法。于是,我联系了京东互联网医院的在线中医专家,开始了我的减肥之旅。

通过与医生的交流和填写问诊表,我了解到自己的肥胖可能与脾虚有关。医生详细询问了我的排便情况、口干程度等症状,并根据我的回答开具了中药茶包处方。起初,我对这种治疗方式持怀疑态度,但随着时间的推移,我开始感受到身体的变化。我的睡眠质量提高了,大便也变得更规律了。虽然还有一些小问题,如喉咙痒等,但总体来说,我感觉好多了。

我继续按照医生的建议服用中药茶包,并注意调整自己的饮食和生活习惯。经过一段时间的努力,我的体重开始下降,精神状态也明显改善。现在,我不再为肥胖而苦恼,反而更加自信和健康。

脾虚引起的肥胖如何通过中医辩证减肥 常见症状 脾虚的常见症状包括食欲不振、腹泻、便溏、疲乏无力、面色苍白等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度劳累或情绪波动较大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食结构,避免过度油腻或刺激性食物; 2. 保持良好的生活习惯,规律作息,适当运动; 3. 中药调理,根据个人情况选择合适的中药方剂; 4. 心理调适,保持心情舒畅,避免过度焦虑或压力; 5. 定期复诊,根据身体变化调整治疗方案。
推荐医生列表
赵先林·undefined
赵先林三甲可处方
四川大学华西医院中医消化科
好评99%|接诊量568|响应时长30分钟
擅长:脾虚、气血两虚、食管炎,胃炎,胃溃疡,腹泻,便秘,反酸、打嗝、消化不良,急性胰腺炎,慢性胰腺炎,黄疸,胆囊炎,胆石症,肝功能不全,肠梗阻,幽门螺杆菌等消化系统疾病的中西医结合治疗及亚健康中医调理等。
¥49.0
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李丹·undefined
李丹三甲可处方
上海中医药大学附属曙光医院中医消化科
好评100%|接诊量6248|响应时长22分钟
擅长:1,慢性胃肠炎(脾虚,脾胃虚寒,脾胃湿热,胃寒泄泻,胃胀,胃疼,腹痛、嗳气、呕吐、烧心、反酸、便秘)。 2,胃食管反流病,反流性食管炎,溃疡性结肠炎,结肠炎。 3,慢性胆囊炎(胁痛、口苦,胆胃不和,胆结石)。 4,功能性消化不良,功能性腹泻,肠易激综合征。 5,慢性病、恶性肿瘤及亚健康中医调理。
¥49.0
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柳红良·undefined
柳红良三甲可处方
中国中医科学院广安门医院中医消化科
好评100%|接诊量75|响应时长27分钟
擅长:脾虚、肾虚、口臭、复发性口腔溃疡,慢性胃炎(慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎及癌前病变),手术后胃肠功能紊乱,溃疡性结肠炎,消化不良(食欲不振、腹胀),胃食管反流病,便秘,慢性腹泻(肠易激综合征),三叉神经痛,失眠,眩晕,前列腺炎,不孕不育,更年期综合征,亚健康,痤疮,颈肩综合征等。
¥200.0
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肥胖症可致高血压、糖尿病、心脑血管病、肿瘤遗传、环境等多因素相互作用导致目前我国属肥胖升高速度最快的国家之一简介肥胖症是一种以体内脂肪过度蓄积和体重超常为特征的慢性代谢性疾病,多为遗传、环境等多种因素的相互作用而引起的,典型症状是体重增加、腰围增加。肥胖症的存在会引发高血压、糖尿病、心脑血管病、肿瘤等慢性非传染性疾病。肥胖症的治疗,以饮食、运动等行为治疗为主,必要时辅以药物或手术治疗,大部分经治疗后预后良好。症状表现:肥胖症的典型症状是体重增加、腰围增加。诊断依据:依据计算体重指数(BMI){BMI(kg/m2)=体重(kg)/[身高(m)]2},一般正常成年男性体内脂肪含量占体重的10%~20%,女性为15%~25%,如果男性体脂率>25%,女性>30%,可考虑为肥胖。肥胖症有哪些类型?1.根据发病机制及病因可分为:单纯性肥胖症继发性肥胖症2.根据发病年龄和脂肪组织病理可分为:体质性肥胖症(幼年起病性肥胖症)获得性肥胖症(成年起病性肥胖症)3.根据脂肪积聚部位可分为:中心型肥胖(腹型肥胖)周围型肥胖(皮下脂肪型肥胖)是否具有传染性?是否常见?本病常见。我国是全世界肥胖升高速度最快的国家之一。根据调查显示,截至2014年,我国20~69岁人群的超重率(体重指数(BMI)为24.0~<28.0)和肥胖率分别是34.26%、10.98%。是否可以治愈?目前可以治愈。通过控制饮食、加强运动、坚持良好的生活习惯等方式,通常预后良好。是否遗传?会。肥胖症具有明显的家族聚集性。是否医保范围?是
健康百科·提供全面的健康知识、疾病预防和保健方法邹大进主任医师海军军医大学第一附属医院
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