长期熬夜、不健康饮食导致口臭、尿黄、脱发等问题，需要帮助

我曾经是一个夜猫子，总是熬夜工作或玩游戏。同时，我也很懒，基本上不吃蔬菜和水果，只吃面食、鸡蛋、零食和饮料。时间一长，我开始出现各种问题：口臭、口苦、尿黄、周期性小腹两边刺痛、脱发、手脚发麻......我感到非常困扰和焦虑，不知道该怎么办。

有一天，我在网上搜索“肾虚脱发怎么治疗”，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，于是注册了账号并与一位医生进行了视频咨询。医生听完我的情况后，首先建议我去营养科看看，可能是营养不良导致的这些问题。他还提醒我要多吃高蛋白肉类，少吃零食，多喝水，减少熬夜，并必要时吃善存维生素补充维生素缺乏。

我按照医生的建议去做了，果然有所改善。同时，我也开始关注自己的健康，定期去医院体检，保持良好的作息和饮食习惯。现在，我已经恢复了健康，感谢京东互联网医院的帮助。