长期手淫引起的早泄怎么办？

我一直以为自己是健康的，直到那天我在网上看到一个关于早泄的文章。文章中提到，长期手淫可能会导致早泄。我开始回想自己的生活，发现自己确实有这个问题。每次手淫都很快结束，甚至在开始前就有射精的冲动。我感到非常尴尬和无助，不知道该怎么办。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生很友善，详细询问了我的情况，并进行了评估。根据我的描述，医生认为我可能是肾气不足，气不固精导致的早泄。医生建议我减少手淫的频率，并开了一些中药和西药来帮助我恢复。

在治疗过程中，我也开始反思自己的生活方式。为什么我会有这么频繁的手淫行为？我发现自己在压力大或者无聊的时候，总是会想起这个方式来释放。于是我开始寻找其他的方式来缓解压力和无聊，比如运动、读书等。慢慢地，我发现自己的手淫频率在减少，早泄的症状也在改善。

这次经历让我意识到，健康问题不仅仅是身体上的，也和心理、生活方式等多方面因素有关。通过京东互联网医院的线上问诊，我不仅找到了解决问题的方法，也学到了如何更好地照顾自己。