肠胃问题引发社交焦虑和抑郁，如何改善？

我从高中开始就被肠胃问题困扰。每次一进入教室或者其他公众场合，我就会感到紧张，排气也变得频繁。这种情况让我非常尴尬和羞耻，甚至影响了我的社交生活。即使到了大学，我的情况也没有好转。反而，在假期里，我会长时间躺在床上，失去食欲和动力，陷入深深的抑郁和焦虑中。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题，包括服用药物和改变饮食习惯，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院，并决定尝试在线问诊。

通过视频会议，我与一位专业的医生进行了交流。医生非常耐心地听取了我的症状和困扰，并对我进行了详细的诊断。最终，医生告诉我我可能患有肝郁脾虚的症状，并建议我进行相应的调理和治疗。

医生还推荐我使用米氮平来改善我的胃肠道症状，并增加草酸艾司西酞普兰片的剂量。同时，医生也强调了心理治疗和正念运动的重要性，帮助我更好地管理我的情绪和压力。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。虽然一开始我对药物的副作用有些担忧，但医生详细解释了每种药物的作用和可能的副作用，帮助我更好地理解和接受治疗过程。

现在，我已经开始逐渐恢复正常的生活。我的社交焦虑和抑郁症状有所改善，我也能够更好地控制我的肠胃问题。虽然这段旅程并不容易，但我非常感激京东互联网医院和那位医生给予我的帮助和支持。