胫骨平台外侧髁骨折50天，核磁显示韧带损伤，如何康复？

我是一名小说家，最近却被一场意外打乱了生活的节奏。50天前，我在一次户外活动中不慎摔倒，导致胫骨平台外侧髁骨折。经过一段时间的治疗和休息，我的骨折情况有所好转，但核磁检查显示我还存在韧带损伤。这让我感到非常焦虑和无助，毕竟我需要保持良好的身体状态来支持我的写作工作。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了线上问诊的方式，通过京东互联网医院与一位资深的骨科医生进行了交流。医生详细询问了我的病情和治疗过程，并对我的核磁片子进行了仔细的分析。根据医生的建议，我开始了部分负重的康复训练，并且在白天办公和睡觉时可以不佩戴卡盘支具。医生还告诉我，如果康复顺利，半年后可以再次进行核磁检查，以确定韧带的恢复情况。

在整个康复过程中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了及时和有效的治疗建议。同时，我也意识到，作为一名小说家，了解和掌握医疗知识对于创作和生活都非常重要。因此，我决定将自己的经历写成一篇文章，希望能帮助更多的人了解和应对类似的问题。