脊柱关节炎疼痛加剧，如何缓解？

我从6月29日开始感到右胳膊肘酸痛，去苏州的医院检查未能确诊，只是贴了药膏。后来疼痛蔓延到右腿膝盖，到医院确诊为脊柱关节炎。随后左腿膝盖也开始疼痛。起初服用塞来昔布大半个月，疼痛有所缓解但未完全消失。8月11日开始打生物制剂依那西普，并换了口服药来氟米特片。8月12日新冠阳性，开始吃感冒药。到8月18日抗原检测阴性，但仍有轻微咳嗽。原本8月18日要打第二针依那西普，但医生让我停两周，约定8月25日左右再打。然而现在两个腿膝盖非常疼，几乎不能走路，坐着躺着不疼。请问医生我现在有什么缓解的办法吗？或者口服药可以更换吗？我去医院看的医生让我延迟一周再去复诊，但我现在很疼不太能正常行走。