焦虑、胃口不佳、自残想法，需要调整药物吗？

我是一个23岁的女生，生活在武汉市。几个月前，我开始感到焦虑和胃口不佳。起初，我以为这只是压力过大或者是生活节奏改变的结果。但是，随着时间的推移，这些症状变得越来越严重，甚至开始影响到我的日常生活。我试图通过锻炼、冥想和调整饮食来缓解这些症状，但都没有明显的改善。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关的信息，并找到了一个互联网医院。通过线上问诊，我与一位经验丰富的医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的描述，初步判断我可能患有肝郁脾虚。医生建议我服用疏肝解郁胶囊，并调整我的生活方式，包括保持规律的作息时间、避免过度劳累和压力、以及增加户外活动的时间。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对这种线上问诊的方式持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现这种方式非常方便和有效。医生会定期与我联系，了解我的治疗进展，并根据需要调整我的治疗方案。现在，我的症状已经有了明显的改善，我感到更加轻松和自信。