中医给英国王妃孕吐支招

近年来，随着人们生活水平的提高，孕产期保健越来越受到重视。然而，不少孕妇在孕期会遭受妊娠呕吐的困扰，这不仅影响孕妇的身心健康，也令家人担忧。那么，如何应对妊娠呕吐呢？中医在这方面有着丰富的经验和独特的治疗方法。

妊娠呕吐是孕期常见的一种并发症，主要表现为恶心、呕吐等症状。西医治疗主要以补充电解质、止吐药物等为主，但副作用较大。中医则采用针灸、饮食疗法、五行音乐等多种方法，安全有效。

针灸疗法是中医治疗妊娠呕吐的主要方法之一。梅花针、耳针等疗法可以疏通经络、调节脏腑功能，缓解恶心、呕吐等症状。广东省佛山市中医院妇科朱巧玲副主任医师介绍，梅花针循经叩打患者双颞部，通过疏通经气，调整脏腑气血功能，对8-9成的妊娠呕吐患者都取得了不错的治疗效果。

饮食疗法也是中医治疗妊娠呕吐的重要手段。生姜、半夏、竹茹等中药材具有和中止呕的作用。孕妇可用新鲜的生姜切片，在进食前或恶心不适时，以生姜片擦拭舌头，或含在舌下，使姜汁慢慢渗进口腔中咽下，然后吐掉姜渣。

五行音乐疗法是中医治疗妊娠呕吐的独特方法。中医认为，音乐可以调节人的情绪，影响脏腑功能。孕妇可选择一些舒缓柔和、宁静喜悦的音乐经常欣赏，调节失衡的情绪，缓解妊娠呕吐症状。

除了上述治疗方法外，孕妇还要注意以下几点：

1. 保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。

2. 保持规律的作息，保证充足的睡眠。

3. 适当进行体育锻炼，增强体质。

4. 注意饮食卫生，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物。

5. 如有不适，应及时就医。