胸口和肋骨两侧的闷痛怎么办？

我是一个普通的上班族，整天坐在电脑前，生活节奏快，压力大。今年一月份开始，我总是感到胸口和肋骨两侧的闷痛，尤其是在久坐或平躺后更为明显。起初，我以为是工作压力太大导致的，但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，影响了我的日常生活。

我去了一家医院做了全面的检查，包括肝胆胰脾、肺部超声等，结果都显示正常。医生告诉我可能是肋间肌或胸廓劳损引起的疼痛，建议我改变生活习惯，适当锻炼上身肌肉，局部按摩，并开了洛索洛芬钠分散片和乙哌立松片来缓解疼痛。

我按照医生的建议进行了治疗，情况有所改善，但仍然不能完全缓解疼痛。于是，我又去了一家医院，做了CT检查，结果仍然显示正常。医生告诉我，我的转氨酶高，可能是因为长期服用布洛芬导致的胃部问题，建议我停止服用布洛芬，改用英太青双氯芬酸钠缓释胶囊来缓解疼痛。

经过一段时间的治疗和调整，我终于找到了适合自己的治疗方案。现在，我每天都坚持锻炼，注意休息，避免熬夜，疼痛感已经大大减轻了。这个经历让我深刻体会到，健康是最重要的财富，不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。