左乳房有硬块肿痛，月经前后有涨痛，需要医生指导

我从未想过自己会在网上寻求医疗帮助，但当我发现左乳房有硬块肿痛，月经前后有涨痛时，我开始感到恐慌。作为一名在外地打工的女性，去医院检查并不方便。于是，我选择了在京东医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我得知我可能患有乳腺增生。医生建议我进行彩超检查，并在月经干净一周后再次检查。虽然我知道这不是什么大问题，但我仍然感到担忧和不安。医生也提醒我，乳腺增生与生气上火、月经有关系，需要注意调理。

我开始反思自己的生活方式，是否有过多的压力和不良习惯导致了这个问题。同时，我也开始关注乳腺健康，学习如何自我检查和预防乳腺疾病。通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也意识到了健康的重要性。