30多岁了，牙齿不齐，想整齐但不想矫正，有什么其他办法？

我一直以来都很注重自己的外表，尤其是笑容。可惜的是，我的牙齿不太整齐，这让我在社交场合感到很自卑。最近，我在网上看到了一个关于脾虚湿寒有齿痕舌的帖子，引起了我的注意。我的舌头上也有类似的齿痕，于是我开始担心自己的健康问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快就联系到了一位口腔专家。医生详细询问了我的症状，并查看了我上传的照片。虽然医生建议我做矫正，但我仍然对这个过程感到有些恐惧。医生解释说，成年人做矫正并不会导致牙齿长得不稳固，这只是一个误解。同时，医生也提醒我，烤瓷牙可能会对牙齿造成损伤，并可能需要进行根管治疗。听了医生的解释，我开始重新考虑我的选择。

在医生的建议下，我决定预约北大口腔的医生进行面诊。虽然我仍然有些紧张，但我知道这是为了我的健康和美丽。通过这次经历，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。它不仅可以节省时间和精力，还能提供高质量的医疗服务。