做俯卧撑手酸痛,脊柱侧弯能否去医院看?

健康饮食指南·分享健康的饮食搭配、营养知识和饮食禁忌
健康饮食指南
分享健康的饮食搭配、营养知识和饮食禁忌

我是一名小说家,平日里为了保持身材,会在家中进行一些简单的锻炼。前几天,我尝试了一次较多的俯卧撑,结果第二天手臂就开始酸痛。起初我并没有太在意,认为这只是暂时的现象。但是随着时间的推移,疼痛并没有减轻,反而开始影响到我的日常生活和写作工作。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了一些相关的信息,了解到肾虚腰痛在中医中有着独特的辨证治疗方法。出于好奇和对中医的信任,我决定在线上问诊平台上咨询一位中医师。通过平台,我很快就与一位经验丰富的中医师取得了联系。

在与中医师的交流中,我详细描述了自己的症状和情况。中医师告诉我,手臂酸痛可能是因为我不经常做俯卧撑,突然增加运动量导致的。同时,他也提醒我注意脊柱侧弯的问题,并建议我去当地的第一人民医院进行检查和治疗。虽然我对这个医院的骨伤科和疼痛科有些疑虑,但中医师的专业建议让我决定去一探究竟。

在医院的就诊过程中,我遇到了许多其他患者,他们都在寻求类似的帮助和治疗。通过与他们的交流,我深刻体会到了疾病带来的困扰和焦虑。幸运的是,医生们都非常专业和耐心,给我提供了详细的诊断和治疗方案。现在,我正在按照医生的建议进行调理和治疗,希望能够早日恢复健康。

肾虚腰痛的中医辨证治疗指南 常见症状 肾虚腰痛的常见症状包括腰部酸痛、乏力、四肢无力等。易感人群主要是长期从事重体力劳动或久坐不动的人群。 推荐科室 中医科、骨伤科、疼痛科 调理要点 1. 合理安排工作和休息时间,避免过度劳累; 2. 适当进行体育锻炼,增强体质; 3. 饮食上注意补充肾气,多吃黑豆、黑芝麻等食物; 4. 中药调理,如服用六味地黄丸等; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。
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疾病科普
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有遗传倾向,多在青春期前和青少年时期发病主要表现为双肩等高、腰背部疼痛等越早治疗越好,轻症易矫正,重症必须手术简介脊柱侧凸指的是由于先天或者后天的因素导致脊柱一个或多个节段(节段指相邻两节脊柱及其间的椎间盘、关节、韧带等组织)在三维空间上偏离身体正常中线向侧方凸出,并且伴有脊柱、肋骨、骨盆等结构和功能的异常。目前,其发病机制尚明确,可能与骨骼发育、创伤、遗传等因素有关,一般认为是综合因素作用的结果。此疾病多在青春期前和青少年时期发生,可出现双肩等高、胸廓对称等症状,进展到中后期时,可出现腰背部疼痛、行走困难甚至呼吸困难。本病越早治疗,效果越好。若任凭疾病发展,仅会增加治疗难度,还会面临心肺功能受损、脊髓受压甚至瘫痪的风险[1]。症状表现脊柱侧凸的典型症状为双肩等高、胸廓对称、双眼视力水平、后背左右平、腰背部疼痛、行走困难甚至呼吸困难等。诊断依据临床医师除了通过详细了解患者的病史、症状之外,还需结合体格检查、影像学检查(如X线检查、CT检查、核磁共振检查等)来诊断脊柱侧凸。疾病类型根据病因和发病机制,可分为:1.非结构性脊柱侧凸(又称功能性脊柱侧凸)2.结构性脊柱侧凸(1)特发性脊柱侧凸(2)先天性脊柱侧凸(3)继发性脊柱侧凸:①神经肌肉型脊柱侧凸;②神经纤维瘤病合并脊柱侧凸;③间充质病变合并脊柱侧凸;④骨软骨营养良合并脊柱侧凸;⑤代谢性障碍合并脊柱侧凸;⑥脊柱外组织挛缩导致脊柱侧凸;⑦其他继发性脊柱侧凸。是否具有传染性?是否常见?本病常见。在我国,脊柱侧凸的整体发病率为1%~2%,其中,青少年特发性脊柱侧凸占比80%左右[2]。是否可以治愈?可以治愈。轻度脊柱侧凸可通过定期检查、佩戴支具、运动矫正等方法来干预;中重度脊柱侧凸,疼痛时使用止疼药物,若病情仍好转,则需通过手术方法治疗。是否遗传?具有遗传倾向。脊柱侧凸可能由多个基因单独或共同作用引起,遗传方式复杂。是否医保范围?是
健康饮食指南·分享健康的饮食搭配、营养知识和饮食禁忌张西峰主任医师中国人民解放军总医院
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