颈椎疼痛，肩颈也疼，拍片显示强直，怎么治疗？

我是一个在肇庆市工作的白领，平时总是埋头工作，长时间的伏案加上不良的坐姿，导致我经常感到颈椎疼痛，两边的肩颈也疼。起初我并没有太在意，认为只是累了，休息一下就好。然而，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。终于，在一次拍片检查中，医生告诉我我患有强直性脊柱炎，需要及时治疗。

由于工作繁忙，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我了解到我的病情并不是很严重，但如果不及时治疗，可能会引起更严重的并发症。医生为我制定了一份详细的治疗方案，包括针灸理疗、中药调理、消炎止痛药等，并且特别强调了要注意肾虚的问题，建议我拍个舌头的照片上传以便更好地了解我的身体状况。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始我对中药调理持有怀疑态度，但医生解释说这对于改善我的整体身体状况非常重要。经过一段时间的治疗，我的颈椎疼痛和肩颈疼痛明显减轻，工作和生活也恢复了正常。整个治疗过程中，医生始终耐心地解答我的问题，给我提供了很多有用的建议和指导，让我感到非常温暖和感激。