冬春季节恐迎来流感小高峰

随着冬季的来临，流感病毒也开始活跃起来。近日，北京市疾病预防控制中心发布消息，甲型H1N1和甲型H3N2亚型流感病毒共同流行，使北京进入流感活动高发期。据了解，自2009年甲型H1N1流感肆虐全球以来，流感病毒从未消失，冬春季节更是流感高发期。

流感是一种常见的呼吸道传染病，主要通过飞沫传播。流感病毒有多种亚型，其中甲型H1N1和H3N2是常见的两种。流感病毒变异快，容易引起新的流感疫情。

流感症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、头痛、肌肉痛、乏力等。重症流感患者可能出现呼吸困难、肺炎、休克等症状，甚至危及生命。

预防流感，首先要注意个人卫生，勤洗手，避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴。其次，要增强体质，提高免疫力。接种流感疫苗是预防流感最有效的方法。流感疫苗每年都会更新，以适应病毒的变化。

如果出现流感症状，要及时就医，避免病情加重。治疗流感，主要使用抗病毒药物，如奥司他韦、扎那米韦等。同时，要注意休息，多喝水，保持室内空气流通。

流感虽然可怕，但只要做好预防措施，就可以有效地避免感染。