突然长满脸痘痘怎么办？

我从小就对自己的皮肤很自信，直到大四那年，面临毕业的压力和找工作的焦虑，我的皮肤开始反抗。突然间，我的脸上冒出了许多痘痘，有的甚至可以挤出白色的东西。这种情况持续了一个月左右，我开始感到非常窘迫和焦急。每天早上醒来，第一件事就是照镜子，希望那些讨厌的痘痘消失了，但现实总是残酷的。

我决定去看医生，但由于工作的繁忙和对医院的恐惧，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状，并上传了照片。医生很耐心地听完了我的描述，然后问了我一些关于饮食和睡眠的问题。最后，医生告诉我这是痤疮，并建议我多吃含有维生素C的水果，保持良好的生活习惯。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，尽量规律作息，多吃新鲜的水果和蔬菜。同时，医生也给我开了一些药物，帮助我控制痤疮的发展。经过一段时间的治疗和调理，我的皮肤逐渐恢复了健康，痘痘也消失了。我深深地感谢京东互联网医院和那位医生，感谢他们的专业和耐心，让我重新找回了自信和美丽。