4个月失眠，心情低落，可能是抑郁症？

我曾经是一个快乐的女孩，总是笑容满面地面对生活。然而，自从那场家庭矛盾爆发后，我的世界仿佛被黑暗笼罩。四个月来，我每晚都在失眠的折磨中挣扎，心情低落，无法摆脱那些痛苦的回忆。即使在白天，我也总是感到疲惫不堪，浑身无力，连笑容都变得陌生。我的体重也在悄然下降，10斤的减重让我看起来像个幽灵。

我尝试了各种方法来改善我的睡眠，包括服用安神补脑的药物和安眠药，但都没有效果。我的思维总是被那些不愉快的回忆所占据，无法自拔。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务，决定试一试。

通过视频通话，我向医生描述了我的症状和困扰。医生耐心地听完后，告诉我可能是抑郁症引起的失眠，并建议我去心理科就诊。同时，医生也给了我一些日常调理的建议，例如尝试运动、转移注意力等。虽然我还没有完全走出阴影，但我已经开始积极面对生活，期待着未来的治疗和康复。