我有抑郁症，最近状态平稳但不理想，需要调整治疗方案吗？

我曾经是一个热爱生活的人，但自从被抑郁症缠上后，我的世界变得灰暗无光。每天早上醒来，第一反应不是新的一天的开始，而是无尽的恐惧和绝望。即使在武汉市这样一个繁华的城市，我的内心也像是一片荒漠，干涸而孤独。

在互联网医院的帮助下，我找到了一个专业的医生。我们通过线上问诊进行了多次交流。起初，我对这种方式持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现它的便利性和私密性让我更容易打开心扉，分享我的感受和困惑。

医生耐心地听我倾诉，了解我的情况后，给出了建议。他告诉我，我的药物治疗目前的剂量可以，需要心理治疗结合药物治疗。这个方案听起来很合理，但我仍然有疑问：为什么需要心理治疗？

医生解释说，抑郁症不仅仅是生理上的问题，更是心理上的挑战。药物可以帮助稳定我的情绪，但只有通过心理治疗，我才能真正理解和处理自己的负面情绪，找到生活的意义和目标。

我开始接受心理治疗，并且在医生的指导下，逐渐调整了我的生活方式和思维模式。虽然过程中有过挣扎和困难，但我终于看到了希望的曙光。现在，我可以说，我的状态已经从深渊中爬出来，虽然还不太理想，但至少我知道自己在往哪个方向走。