月经前头晕怎么办？

我从小就有月经前头晕的毛病，起初我以为只是因为月经来临前的身体变化而已。然而，随着年龄的增长，这种情况变得越来越严重。每当月经即将来临时，我的头就会开始晕眩，甚至有时候会突然昏倒。这种感觉就像站在悬崖边缘，随时都可能失去平衡跌落下去。我的心情也随之变得焦虑和恐惧，担心自己会在公共场合晕倒，或者在工作中出现意外。

我尝试了各种方法来缓解这种症状，包括改变饮食习惯、增加锻炼、甚至尝试了一些传统的中药调理。但是，效果都不是很明显。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的心态，注册了账号并填写了相关信息。很快，我就收到了医生的回复。

医生非常耐心地询问了我的症状和既往病史，并建议我去医院做一些基本的检查，包括血常规和血红蛋白等项目。虽然我之前从未去医院做过这些检查，但医生的专业解释和建议让我感到很安心。最终，我按照医生的建议去医院做了检查，并将结果发给了医生。

医生根据我的检查结果和症状，初步诊断我可能是因为肾虚导致的头晕。他们建议我在日常生活中多注意休息，避免过度劳累，并且在饮食上要多摄入一些补肾的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。同时，医生还推荐我可以服用一些中成药来辅助治疗，例如六味地黄丸等。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式和饮食习惯。经过一段时间的调理，我的月经前头晕症状明显减轻了。现在，我再也不用担心自己会在公共场合晕倒，我的心情也变得轻松和愉快了。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心帮助了我走出困境。