手术后左腿骨质疏松怎么办？

我是一名小说家，平日里总是沉浸在自己的故事世界中。然而，6月23日的一场意外改变了我的生活。左腿胫骨远端粉碎性骨折，手术后恢复期形成了骨质疏松。起初，我并未在意，直到我发现自己无法像以前那样轻松地行走，甚至连站立都变得困难。我开始感到恐慌和无助，担心自己是否会永远失去写作的灵感和动力。

在朋友的建议下，我尝试了在线问诊。通过京东互联网医院，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生告诉我，手术后的骨质疏松是正常的现象，需要积极康复的锻炼才能恢复。同时，医生也建议我晚上睡觉时把脚稍微抬高一些，帮助减轻关节面轻微的软组织肿胀。

我开始按照医生的建议进行康复训练，并在一个多月前成功脱拐。虽然现在我可以正常工作，但走路走远一点仍然会感到难受。医生解释说，这是因为骨质的强度还没有完全恢复，需要更多的时间和努力。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院的便利和重要性。它不仅为我提供了专业的医疗建议，还让我在家中就能得到及时的帮助和支持。现在，我已经开始重新投入到写作中，期待着早日恢复健康，创作出更多优秀的作品。