手腕关节弹响，活动时疼痛，怎么办？

我是一名年轻的体育生，平日里训练非常刻苦。然而，最近我开始感到手腕关节弹响，活动时疼痛难忍。起初，我以为只是简单的肌肉酸痛，休息几天就能好转。但情况并没有改善，反而越来越严重。每次训练都要忍受剧烈的疼痛，甚至影响了我的比赛成绩。我开始感到焦虑和无助，不知道该怎么办才好。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的骨科医生进行了交流。医生告诉我，这种症状可能是腱鞘炎引起的，需要多休息和局部热敷。同时，医生也建议我使用扶他林软膏和布洛芬缓释胶囊来缓解疼痛。

我按照医生的建议进行了治疗，虽然疼痛有所缓解，但仍然存在。医生再次强调了休息的重要性，并预计在一个月内可以恢复。然而，作为一名体育生，我很难完全停止训练。医生也理解我的困境，建议我在训练时注意保护手腕，避免过度使用。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利性和实用性。即使在疫情期间，也能通过网络与专业医生进行交流，获取有效的治疗建议。同时，我也意识到，健康是最重要的财富，不能因为追求成绩而忽视自己的身体。从今以后，我会更加注重自我保护和调理，希望能早日恢复健康，重返赛场。