血压93/147,体重超标,需要吃药吗?

康复之路·为康复期患者提供心理支持、康复指导和社区交流
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为康复期患者提供心理支持、康复指导和社区交流

我一直以为自己很健康,直到那天体检报告上写着我的血压是93/147。看到这个数字,我心中一惊,仿佛世界都暗了下来。作为一个小说家,我总是把生活中的点滴转化为故事素材,但这次,我却被自己的健康问题所困扰。

我开始频繁地在网上搜索相关信息,试图找到解决方案。偶然间,我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我注册了账号,并与一位医生进行了交流。

医生首先询问了我的身高、体重、家族病史等基本信息,并了解到我父母没有高血压,身体一切健康,体重最近有些超标,身高174cm,体重82kg。医生告诉我,血压高与遗传、体重、吃盐多、精神紧张压力大等都有关系,需要严格低盐饮食,每日盐摄入量6g以内;控制体重,尽量把体重控制到69kg以内。

医生开了一份处方,建议我使用安博诺(厄贝沙坦氢氯噻嗪),每天早饭前一片。同时,医生也提醒我,两周内每天测量两三次血压并记录在纸上,如果两周还没有达标,需要再次就诊调整治疗方案。

在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上,我会测量血压并记录下来。同时,我也开始了减肥计划,控制饮食,增加运动量。经过一段时间的努力,我的体重逐渐下降,血压也趋于稳定。

这次经历让我深刻认识到,健康是最重要的财富。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我不仅找到了合适的治疗方案,也学到了如何正确管理自己的健康。

高血压的治疗与调理 常见症状 高血压的常见症状包括头痛、头晕、耳鸣、心悸、胸闷等。长期不控制高血压可能会导致心脑血管疾病、肾脏损害等严重后果。 推荐科室 心血管内科或普通内科 调理要点 1. 控制体重,保持健康的体重指数(BMI); 2. 遵循低盐饮食原则,每日盐摄入量不超过6g; 3. 增加运动量,适当进行有氧运动; 4. 减少精神压力,保持良好的心态; 5. 按医嘱服用降压药物,如安博诺(厄贝沙坦氢氯噻嗪)等。
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